Tutorial Cuci Tangan yang Ampuh untuk Cegah Virus Corona COVID-19

Tutorial Cuci Tangan yang Ampuh untuk Cegah Virus Corona COVID-19
Gambar : hellosehat.com

Cara Cuci Tangan yang Benar untuk Cegah Virus Corona COVID-19 – siapa yang tidak tahu covid-19 atau yang bisa disebut dengan virus corona. Penyebarannya yang sangat masif di negara-negara maju dan sekarang menyerang negara Indonesia yang kita cintai ini.

Dengan mewabahnya virus corona ini, banyak hal yang telah dilakukan Pemerintah, salah satunya menerapkan Social Distancing Measure ( jaga jarak sesama manusia dan juga menghindari keramaian ), dan juga himbauan untuk bekerja, belajar dan beribadah di rumah saja.

Masyarakatpun membekali dirinya dengan memakai masker setiap harinya, melakukan penyemprotan desinfectan, memakai handsanitizer, tidak bersalaman dan lebih sering mencuci tangan pakai sabun dengan cara yang benar guna mencegah penularan virus corona ini.

Nah, bagaimana caranya mencuci tangan yang baik dan benar..

Tutorial Cuci Tangan yang Ampuh untuk Cegah Virus Corona COVID-19

Perhatian  cara mencuci tangan ini sangat mudah, hendaknya ajarkan pula kepada seluruh keluarga anda dan jadikan kegiatan cuci tangan ini menjadi lifestyle kehidupan sehat anda.

Berikut tutorial lengkap cara cuci tangan yang ampuh untuk cegah virus corona :

Tutorial Cuci Tangan yang Ampuh untuk Cegah Virus Corona COVID-19
gambar : vdocuments.mx
  1. Basuh tangan anda dengan air mengalir secara merata
  2. Jangan lupa berikan sabun pada tangan anda, bisa sabun cair atau sabun batangan
  3. Lalu gosok kedua telapak tangan ada hingga sabun berbusa
  4. Lalu gosong punggung tangan anda dan sela-sela jarinya (lakukan pada kedua tangan anda)
  5. Dilanjutkan dengan membersihkan ibu jari dengan cara menggenggam ibu jari lalu diputar-putar agar kotorannya keluar (lakukan pada kedua tangan anda)
  6. Lalu bersihkan kuku dengan menggosokkan ditelapak tangan anda
  7. Lanjutakan dengan membilas tangan anda hingga bersih dari sabun.
  8. Jangan lupa keringkan tangan anda dengan lap yang steril

jika tidak ada air dan sabun, anda bisa menggunakan handsanitizer untuk membersihkan tangan anda. tapi cara ini akan membuat mati bakteri jahat dan bakteri baik yang ada ditangan anda, padahal kita membutuhkan bakteri baik untuk tetap hidup.

Berikut hal yang perlu diperhatikan selain membiasakan cuci tangan yang baik dan benar untuk cegah virus corona

Baca artikel lainnya : Heboh Virus Corona, Begini Tips Agar Tubuh Anda Tidak Mudah Tertular

  1. Lakukan Social Distance dengan disiplin dan penuh kesadaran, untuk memerangi virus corona ini menjadi tanggung jawab kita semua, diperlukan peran serta kita semua untuk ikuti arahan pemerintah dengan sebaik-baiknya.
  2. Jaga kesehatan dengan makan yang bergizi cukup, cukup istirahat, olahraga teratur, rutin berjemur dan berpikir positif.
  3. Jangan lupa konsumsi vitamin C dan E untuk menjaga imun anda agar tetap kuat.

Itulah cara paling ampuh cuci tangan untuk mencegah virus corona, jadikan cuci tangan ini kebiasaan yang baik dalam kehidupan anda. semoga artikel Tutorial Cuci Tangan yang Ampuh untuk Cegah Virus Corona COVID-19 bermanfaat untuk anda semua.

 

 

Tinggalkan Balasan

Alamat email anda tidak akan dipublikasikan.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.